石川県で【坐骨神経痛】専門治療を行なう整体院
毎日、坐骨神経痛でお尻から足が痛くて困っていませんか?
石川県野々市市にあるハレバランス整体院では、坐骨神経痛専門治療を行っていますが、毎月多くの坐骨神経痛の方が来院されております。
坐骨神経痛の症状って辛いですよね…僕自身も昔は腰椎椎間板ヘルニアになった経験があり、ヘルニアからの坐骨神経痛で苦しんだ経験があります。
当院に来られる坐骨神経痛の方は下記のようなことで悩んでおられます。
- 家事や仕事で立っているとお尻から足が痛くて痺れてくる
- 普通に座っていても痛くて困っている
- 何をするにも痛くて辛い
- 夜中も痛くて眠れない
- 痛みやしびれが残っているので趣味やスポーツを休まざると得ない
- 孫の世話ができなくて辛い
- 家族に迷惑がかかっていて申し訳ない
など、日常生活にも支障をきたしている方が多くみられます。
このブログでは、そんな坐骨神経痛でお悩みの方が少しでも早く回復できるように正しい知識とセルフケア方法などをお伝えしていきます。
目次
坐骨神経痛とは
坐骨神経は腰椎(腰の骨)の4番5番と仙骨の1~3番までの仙骨神経から始まって、坐骨孔を通ってお尻から出てきて太ももの裏を通って足先にまで伸びている神経です。
この坐骨神経が圧迫をされることでお尻から太ももの裏やふくらはぎ、足首にかけて痛みやしびれを出してしまいます。
よく病院など医療機関へ受診すると「坐骨神経痛です」と診断を受けますが、あくまでも坐骨神経痛とは症状名であり、病名ではありません。
坐骨神経痛と聞くと怖い感じがしたり、重症な症状で手術が必要か?と思う方がいらっしゃいますが、大切なことは坐骨神経痛は何が原因で発症しているのかが重要であり、その原因を解決することで症状は改善していきますので安心してください。
坐骨神経痛の症状一覧表
- 腰からお尻にかけての痛み
- お尻から太ももの裏にかけての痛みとしびれ
- ふくらはぎの痛みやしびれ
- 足首での痛みやしびれ
- 足先にかけてのしびれや違和感
- 足裏に皮が一枚多く感じるような感覚
坐骨神経痛の動作時の症状一覧
- 朝起きて動こうとした際に痛い
- 座っていると痛くてしびれもでてくる
- 立ち上がる際に痛くてスムーズに立てない
- 10分以上歩いていられない
- 夜中に疼いて眠れない
- 常にしびれや痛みがある
- 何をしていても痛い
※上記の二つの一覧表がほんの一部であり、症状は人によって様々です。
間違い!実は効果が期待できない6つの治療法
野々市市のハレバランス整体院には坐骨神経痛の専門治療をしていることもあり、毎月たくさんの坐骨神経痛患者さんが来られますが、実はその多く方は病院や整体などに通っていたけど治らなかったという方が多いんです。
そのため時間が経過して治りにくくなっている方も少なくありません。
症状は発症してから時間が経過すると徐々に悪化していきますので、できるだけ早期から治療を行っていくことが理想になります。
しかし、たくさんの坐骨神経痛の方を治療してきた経験上、多くの方が病院のリハビリや整体、接骨院などであまり効果が期待できない(というか実際に効果がなかった)治療を受けており、知らずに通い続けて結局治らずに当院に来院されています。
そんな辛い状況を解決するために効果が期待できない治療法をお伝えしていきますので、もしあなたも同じような状況であれば最後まで読んでご自分の状況と照らし合わせてくださいね。
間違い①:注射を毎回打っている
病院で坐骨神経痛と診断を受けると神経ブロックという注射を打たれることがあります。
注射を打つことでその時は少し楽になりますが、しばらくするとまた痛みが出てきたり、次の日には元の症状に戻ってしまいます。
そのため、毎週のように病院に注射を打つために通っていたり、症状の強い方は毎日通うはめになりますが、結果としてその場しのぎになり治らないという方が多くみられます。
このような場合に考えられることは、注射では治らない部分に原因があるため対症療法になってしまっているということです。
坐骨神経痛の本当の原因を見つけて治療する必要があります。
間違い②:痛み止めやシップで治ると思っている
処方箋として痛み止め薬やシップをもらって毎日使用している方も少なくありません。
しかし、薬はあくまでも坐骨神経痛という症状を抑えるものであり、根本解決に繋がるものではありません。
薬やシップの使用がダメというわけではありませんが、薬やシップのみに頼るだけでは坐骨神経痛は治りません。
そのため、薬やシップを併用しながら同時進行で根本的な治療を行うことで相乗的に治療効果が期待できます。
間違い③:牽引で腰を引っ張る
病院や接骨院で多く使用されますが、牽引という腰を引っ張る機械だけでは坐骨神経痛は治りません。
特に坐骨神経痛の中でも腰椎椎間板ヘルニアの際によく使用されますが、牽引の機械では腰周囲の筋肉の柔軟性を上げることはできますが、あくまでも表面的なアプローチしかできないため深部にある本当の原因を解決できません。
それどころか、牽引をかけてくれる先生の経験が乏しい場合に過牽引という引っ張り過ぎにより坐骨神経痛が悪化することもありますので注意が必要です。
間違い④:気持ちいいマッサージをすれば治る
マッサージって気持ちいいですよね。最近では安いマッサージ店も多くできています。
しかし、ただマッサージをすれば治るかというとそんなことはありません。
坐骨神経痛はある特定の筋肉に原因があったり、骨格の歪みに原因があるものが多く、症状の強い場合は腰椎の軟骨など深部の原因も考えなければなりません。
そのため、気持ちいいマッサージではなく根本治療に繋がる施術をする必要があります。
もし、ただ気持ちいいだけのマッサージを受けていて治らないと困っているのなら治療のプロに相談してみましょう。
ちなみに、病院のリハビリや接骨院などのマッサージは対症療法のことが多いため症状に変化がないのなら転院も考えましょう。
間違い⑤:テーピングを貼っていれば治ってくる
治療の最後にテーピングを貼られた経験はありませんか?
腰痛予防としてテーピングをすることは効果がありますが、坐骨神経痛が発症してからは治療のためのテーピングはあまり効果がありません。
負担を抑えて悪化させないという考えであればテーピングは必要ですが、治療にはなりませんので勘違いしないようにしましょう。
間違い⑥:筋肉がないからトレーニングをしている
坐骨神経痛が治らない時に「筋肉が足りない、トレーニングしなさい」と言われた経験はありませんか?
実は筋肉が足りなくて坐骨神経痛が出ている方は少ないんです。高齢者だとしても例外ではありません。
多くの場合、筋肉の使い過ぎで過度の負担がかかったことが原因であったり、筋肉が萎縮して柔軟性が欠如したことが原因になっています。
そのため坐骨神経痛がひどい場合にトレーニングをすると症状が悪化することがあるので控えましょう。
厳密に言うと、筋肉が足りないことが原因なのか、使い過ぎでの負担や柔軟性の欠如が原因なのかを判断してもらい、その原因に合った治療やセルフケアを行いましょう。
いかがだったでしょうか?
断言します。上記全てがほとんどの場合で間違っています。
対症療法ではなく、根本的に治療をして解決していきましょう。
当院での坐骨神経痛治療
石川県野々市市のハレバランス整体院では、坐骨神経痛の症状に対して身体の表面からと深部の両側からアプローチする施術を行ない改善していきます。
①:問診&検査
坐骨神経痛の症状は何が原因で発症しているのか?を明確にすることで正しい治療ができます。
まずはあなたの身体はどんな状態なのかを把握するために細かい問診と検査をしていきます。
②:筋肉治療
坐骨神経痛が発症するまでにある程度は時間が経過していることが多いです。その場合に筋肉は表面から深部にかけて緊張して硬くなっている状態になっています。
こうなった状態では、表面の筋肉を緩めてから徐々に深部の筋肉を緩めていかないと症状の改善は難しくなります。
筋肉が緊張した状態でいきなり骨格を無理やり調整しようとしてもまた筋肉が引っ張ってしまうので元の歪みに戻されてしまいます。
まずは原因のある筋肉を治療する必要があります。
③:骨格(関節)治療
筋肉がある程度緩んでくると歪んだ骨格を調整しやすくなります。
骨格の歪みは筋肉の硬さも作るので、筋肉治療と並行して行なっていくことで最短で最善の治療効果が期待できます。
また、場合によっては関節に治療を入れる必要もあるため、筋肉と骨格、関節とどこに原因があるのかを明確にして治療していく必要があります。
④:セルフケア指導
治療以外の時間は自己管理の時間と考えてください。
毎日の負担が今の身体の状態を作ってしまったことは明確です。
そのため、自宅でも負担を限りなく抑えたり、ストレッチなどをすることでより早い段階で坐骨神経痛の症状が改善されていきます。
以下、石川県野々市市ハレバランス整体院に来院後のおおまかな流れになります。
坐骨神経痛が治った方の声
当院の坐骨神経専門治療で症状が改善された方のお喜びの声の一部をご紹介します。
あなたもその辛い症状が治らなくて困っているなら一人で悩まずに当院までご相談ください。
腰・お尻、脚のしびれの坐骨神経痛がなくなりました!
石川県金沢市 N様 市議会議員
最初はどんなお悩みがあって来院されましたか?
以前、ヘルニアで坐骨神経痛の治療経験があり、飛行機や電車に長時間座っていると痛みがあった。
過日、農作業の際、腰・お尻に激痛を感じ、他院に通院するも快方せず、そんな時に妻がネットでハレバランス整体院の記事を見つけ、早速診察してもらった。
施術を受けられてどう変化していきましたか?
自分で車の運転もできない位の痛みもあったが、最初の施術で随分と楽になった。
今では、腰・お尻の痛み、脚に感じていたしびれがなくなった。
当院と他院の違う所はどんな所ですか?
他の医院では、局部注射と点滴が中心だったが、ハレ整体院の谷先生からは、根本的な改善が必要とのことで、局部だけでなく腰全体を中心に施術してもらったら楽になり完治も近い!
最後に同じようなお悩みの方に一言お願いします。
腰痛で悩んでいる方は、早めの受診をおすすめします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
ヘルニアの坐骨神経痛の痛みが嘘のようになくなりました。
石川県金沢市 二木様
最初はどんなお悩みがあって来院されましたか?
長年、坐骨神経痛に悩まされていてヘルニアと診断されていましたが、ハレ接骨院さんの事をネットで知り通う様になりました。
施術を受けられてどう変化していきましたか?
長年悩んできましたが、ハレさんとご縁があって良かったです。
すごく楽になり、長年悩んでいたことがうその様です。
当院と他院の違う所はどんな所ですか?
すこしずつですが、自分の体が元気になっていくのを実感しました。他院ではなかったです。
最後に同じようなお悩みの方に一言お願いします。
私にとってハレ接骨院に通院し、心の元気と身体の元気を頂きました。是非、皆様にも!おすすめします。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
腰痛と脚のしびれがなくなりました!
石川県金沢市 越田様 女性
当院に来られる前は、どういったお悩みがありましたか?
痛みで具体的に困ってたことはありましたか?
アパレルだったので、大きい荷物が持てなかったりとか、歩くのもしんどかったので結構辛かったです。
実際に通われて施術を受けてみて、その症状はどう変化していきましたか?
最初はお尻の痛みから少しずつ減ってきて、足のシビレもだんだんなくなってきて、腰痛も今はもうなくなって最終的には重い荷物も持てるようになりました。
その状態は今現在もキープできていますか?
そうですね。キープできています。
当院は、以前に通われていた接骨院や整体などと比べて、どのような所が大きく違いましたか?
とりあえずお店が綺麗なので、そこがお気に入りなのと、完全予約制なので先生と一対一で喋れる所がすごい気に入っています。
最後に、同じようなお悩みの方にメッセージをお願いします。
悩む前にとりあえず行ってみましょう!
数回の施術で坐骨神経痛の「激痛」から解放されました!
石川県小松市 坂井様 男性 会社員
・最初はどんなお悩みがあって来院されましたか?
右足の付け根と膝下に強い痛みがあり、夜も疼いて寝れない状態でした。
また、間欠性跛行となっていて、日常生活に支障が生じていました。
・施術を受けられてどう変化していきましたか?
1、2回で痛みが緩和され、連続して歩ける距離も回数を重ねる毎に伸びていきました。
ほぼ一カ月後には、ほとんど元の日常生活に戻ることができました。
何より、数回の施術で「激痛」から解放されたことに感謝致します。
・当院と他院の違う所はどんな所ですか?
他院では、主に手技による「患部筋肉の弛緩」と「背骨の矯正」等を施術されますが、こちらの院では機器による科学的な「患部筋肉の弛緩」と「ストレッチによる矯正」等も、他で経験したことのない施術も行なっております。
・最後に同じようなお悩みの方に一言お願いします。
一日も早い「完治」を目指して、共に精進しましょう。
※患者様の声の一部をご紹介しました。もっとご覧になる場合は患者様の声ページをご覧ください。
※坐骨神経痛をもっと詳しく知りたい方は「坐骨神経痛ページ」をどうぞ
最後に
坐骨神経痛について当院の考え方についてお伝えしていきましたが、実際に今回の内容と同じような状態で悩んでいる方が多くいらっしゃいます。
そのような方ができるだけ早期回復していただけるように今回のブログを書きました。
もしあなたも坐骨神経痛がずっと治らずに悩んでいるのなら、少しでも早く解決するために当院でも他の院でも信頼のできる治療院にご相談してください。
元の状態に戻って楽しい充実した人生を送りましょうね!