野々市で口コミ１位の整体院。述べ８万回以上の施術実績から最短で改善を目指す整体院。県内外から多数来院。

【毎日６分】腰痛を治すストレッチ｜石川県ハレバランス整体院

00:02 今回のテーマ
00:10 今回のストレッチで効果のある症状
00:32 ①身体捻じりストレッチ
02:07 ②膝抱えストレッチ
02:51 ③太もも前面ストレッチ
04:11 ④股関節ストレッチ
04:58 ⑤お尻のストレッチ
06:55 ⑥太もも裏側ストレッチ
08:42 ⑦猫背伸びストレッチ
09:25 ⑧身体反りストレッチ
10:09 お疲れ様でした！
10:13 まとめ