【膝が痛い】歳をとると膝が痛くなるのか?…それは違います!
膝が痛い方から「年のせいで膝が痛いんです…」なんてことを聞くのですが、そんなことはありません。
よく整体院や病院、接骨院などでは「膝が痛いのは年のせいです」と言われることがありますが、
原因で最も多いのが使い方です。
まずは正しい使い方を理解して、やってはダメな動作を覚えましょう!
膝が痛い方から「年のせいで膝が痛いんです…」なんてことを聞くのですが、そんなことはありません。
よく整体院や病院、接骨院などでは「膝が痛いのは年のせいです」と言われることがありますが、
原因で最も多いのが使い方です。
まずは正しい使い方を理解して、やってはダメな動作を覚えましょう!